Bio Benessere

Impariamo il linguaggio del corpo

Inserito il 6 marzo, 2013 - 09:56

Il nostro corpo oltre ad essere un contenitore di organi e masse, è un luogo capace di esprimere l’identità, anche quella più profonda, di manifestare i segni più vistosi di sé come certi movimenti automatici e improvvisi.

Il corpo porta con sé la memoria di un passato più o meno felice, più o meno doloroso, in ogni caso mai sepolto una volta per tutte. E’ per questo, per il suo carattere complesso, luogo di funzionamenti e di pensieri-emozioni, che possiamo curarlo in senso anche espressivo, sviluppando alcune abilità in più. [...]

Le multiformi virtù dell'umile Lavanda

Inserito il 27 febbraio, 2013 - 08:58

Olio essenziale di Lavanda...La prima cosa che mi viene in mente volendo parlare della Lavanda è 'mettiamoci comodi', perché di questa umile pianta c’è tantissimo da dire e tantissimo da fare.

La conoscevano già i Greci e la utilizzavano contro mal di gola e stitichezza. Ai Romani deve il suo nome, che deriva da lavare, poiché la utilizzavano nei bagni comuni, non solo per il gradevole profumo, ma per la loro pulizia personale e per le forti proprietà antibatteriche. Durante il Medioevo veniva consigliata l’acqua di lavanda contro i pidocchi ed altri parassiti che colpivano uomini ed animali. [...]

Argilla siciliana contro la pelle che invecchia

Inserito il 21 febbraio, 2013 - 11:35

Interessanti considerazioni sulle proprietà cosmetiche e anti-invecchiamento dell'argilla nell'intervista che ci ha rilasciato al Vivaness Giuseppe Ferraro (nella foto in basso) general manager dell'azienda milanese Argital Cosmetici. L'argilla utilizzata nei prodotti naturali, senza alcun conservante o altro prodotto chimico, dell'azienda è esclusivamente di provenienza siciliana ed ha caratteristiche tali da renderla un prodotto di qualità superiore, adatta alla creazione di gel anti-aging, che si oppongono ai processi di invecchiamento della pelle con risultati notevoli. Clicca qui per vedere l'intervista. [...]

Flora tra i protagonisti di Vivaness

Inserito il 21 febbraio, 2013 - 11:11

Flora non si smentisce. Con la sua linea benessere di prodotti a base di erbe da coltivazione biodinamica in zone incontaminate dell'Italia e del Mediterraneo, con il suo consolidato expertise nell'aromaterapia, l'azienda pisana è stata tra i protagonisti di Vivaness 2013.

Sulle novità, ma anche sull'iniziativa, avviata in varie città d'Italia, dei corsi per operatori e per il vasto pubblico, GreenPlanet ha intervistato al salone di Norimberga (clicca qui per accedere al video) il direttore generale di Flora, Rosario Rizzi. [...]

Vivaness: Speick, l'olio che usava Cleopatra

Inserito il 21 febbraio, 2013 - 11:00

 Speick è un'azienda tedesca che da più di 80 anni produce in esclusiva mondiale cosmetici naturali bio a base di olio essenziale di Valeriana Celtica, una pianticella alpina che cresce spontanea ad alta quota, sulle vette incontaminate del Parco Nazionale Nockberge, in Austria, dove nella lingua locale si chiama appunto Speick. [...]

La comunicazione ecologica migliora la vita

Inserito il 5 febbraio, 2013 - 10:12

Quadretti quotidiani di vita lavorativa: 'Sai che ti dico? Appena posso gliela farò pagare con gli interessi!'

'Eh sì, la sua direzione non vale proprio niente. Come fa una persona così scadente a occupare un posto tanto prestigioso?'. E ancora: 'Non me ne va bene una ...avrò paralizzato tutta l’azienda con la mia svista'. Altri quadretti in casa: 'Non so come dirglielo, mi vergogno da morire…', oppure: 'Quando lo vedo mi sale il nervoso, senza che lui faccia niente!' [...]

Educazione ecologica firmata Leroy Merlin

Inserito il 5 febbraio, 2013 - 08:27

La realizzazione di uno stagno didattico nel giardino della scuola, lo sviluppo di un progetto per migliorare l’habitat della propria città e una passeggiata educativa nei boschi di legno certificato della Val Chisone, sono solo alcune delle attività al centro dei tre progetti educativi partiti in questi giorni e ideati da Leroy Merlin in collaborazione con gli enti locali, Koinè Cooperativa Sociale ONLUS, Fondazione Sodalitas e PEFC Italia. 61 classi delle scuole primarie e secondarie della Lombardia e del Piemonte per un totale di 1220 studenti sono i protagonisti delle iniziative incentrate sull’educazione al vivere sostenibile e al 'saper fare' rispettando l’ambiente. [...]

Sardegna tra le 'zone blu' dove si vive di più

Inserito il 3 febbraio, 2013 - 22:17

Le chiamano 'zone blu' e sono i luoghi del mondo dove si vive di più. Ne fanno parte Ikaria in Grecia, Loma Linda in California, Okinawa in Giappone, la Costa Rica e la nostra Sardegna. Questi luoghi hanno in comune la scarsa diffusione del fumo, la priorità alla famiglia, l'attività fisica continua e intensa poiché le zone sono scoscese e costringono a camminate dispendiose, una vita sociale importante e un'alimentazione basata fondamentalmente su frutta, verdura e cereali.
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Studio di Harvard: ottimisti mangiando frutta

Inserito il 29 gennaio, 2013 - 19:28

Mangiare ortofrutta per combattere lo stress? Si, stando a quanto spiegato in un recente studio condotto all'Università di Harvard e diretto dalla dottoressa Julia Boehm. Secondo 'Psychosomatic Medicine', pare che mangiare più di tre porzioni al giorno di frutta e verdura potrebbe contribuire a fare avere una visione più ottimistica della vita ed a combattere lo stress.

Sembra strano, ma a dimostrarlo ci penserebbero le ricerche condotte su un campione di 928 volontari, che si sono sottoposti ad esami del sangue ed hanno risposto alle domande di un test per individuare quale fosse il loro approccio nei confronti della vita. [...]

Oli essenziali per l'addome, centro emozionale

Inserito il 29 gennaio, 2013 - 09:04

Per tutte le culture orientali l’addome è un punto importantissimo dove risiede la nostra forza vitale. Se non vogliamo parlare di tecniche energetiche, ma semplicemente di anatomia, dobbiamo considerare che nella pancia ha sede il plesso solare, o ‘cervello addominale’, che è il grande plesso del sistema nervoso simpatico.

È composto di sostanza nervosa simile a quella del cervello e riceve e distribuisce impulsi e correnti nervose a tutti gli organi addominali, dove svolge le più importanti funzioni della cosiddetta vita neurovegetativa del corpo, ossia controlla i meccanismi automatici del corpo stesso (per esempio la digestione, attività degli organi interni, ecc.). [...]

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